Habe noch nie was für meine Gesundheit getan, weil ich eigentlich immer meiner Meinung nach gesund gelebt hab. Dann wurde ich von der Realität eingeholt. Vor zwei Jahren eine Art Reizdarm Diagnose erhalten. Die Entgiftung hat bei mir einen Reset bewirkt. Ich hatte vorher keinen Plan, ob meine vielen Vitamine überhaupt irgendwas bringen. Jetzt hab ich’s schwarz auf weiss: Entzündung runter, Vitamin D bei 74, Harnsäure im Normalbereich. Auch mein Zyklus ist wieder regelmässig. Kein Vergleich zu vorher. Ich fühl mich endlich wieder belastbar und habe keine Reizdarm Symptome mehr erstmal. Bin gespannt was noch passiert.

Habe am Anfang das Gefühl gehabt, dass es vielleicht nichts bringt und ich nur mein Geld verschwende. Als ich dann das dieses grosse Paket bekommen habe wurde mir klar das es keine kleine Sache ist in die ich mich begeben habe. Als es mit der Vorbereitung losging habe ich mich gefreut wie ein Kind. Jeder Schritt hat meiner Meinung nach einen grossen Effekt auf meine ganze Gesundheit gehabt. Ich glaube auch weil dann alles gleichzeitig gemacht habe war der Effekt noch stärker als normal. Flüssiges kauen, Wasserstoff, lymphmassage, Intervallfasten. Es war eine sehr gute Erfahrung die ich wiederholen werde in 4 Monaten.

Es war etwas teuer aber im Endeffekt hat es gelohnt wenn ich bedenke wie vielen Krankheiten ich aus dem weg gehe wenn ich mich regelmässig entgifte. Das Schritt für Schritt System hat mir gefallen weil ich sonst glaube überlastet gewesen wäre mit meinem Job. So habe ich es (fast) nicht gespürt ausser bisschen Hunger manchmal.

Nach Jahren voller Müdigkeit, schlechter Verdauung und Sorgen wegen Krebs in der Familie habe ich dafür entschieden was zu machen. Es war eins der besten Dinge die ich für meine Gesundheit gemacht habe.

Mit meiner Schilddrüse war irgendwie nie ganz alles okay. Hashimoto hat man nie wirklich bestätigt, aber ich hatte diese typischen Sachen: Gewicht ging kaum runter, Energie war oft im Keller, und so ein komisches Gefühl im Hals, als würd da was stören. Ärzte haben immer gesagt, die Werte seien noch “im Rahmen”… aber ich hab gemerkt, irgendwas stimmt nicht. Ich hatte auch oft das Gefühl, mein Körper schleppt irgendwas mit sich rum, was er nicht loswird. Beim der Entgiftung wollte ich einfach mal schauen, ob das von innen raus was bringt. Und ja, nach wenigen Tagen war es schon sehr merkbar. Der Kopf war klarer, der Hals hat sich leichter angefühlt und meine Verdauung war plötzlich super regelmässig. Stimmung war besser, Wassereinlagerungen weniger und ich hab wieder viel viel mehr Kraft gehabt. Ich glaub echt, mein Körper hat einfach mal die Chance gebraucht, aufzuräumen. War ein gutes Gefühl, das endlich mal selbst in die Hand zu nehmen.